Quiérete

a Ti Misma

TRANSFORMA TU AUTOESTIMA, RECUPERA TU CONFIANZA Y SANA EN SOLO 21 DÍAS

No necesitas más tiempo ni excusas. Este reto está diseñado para que, paso a paso, aprendas a priorizarte, quererte y reforzar tu confianza.

¿Qué aprenderás con este reto?

Cuidarte como un acto de amor propio: Aprenderás a darte un momento para ti, reconociendo que tu bienestar es lo primero.

Aceptar tus emociones y tu humanidad: Dejarás de exigirte “estar bien todo el tiempo” y aprenderás a escucharte, validando tus emociones para fortalecer tu interior.

Decirte “sí” y poner límites: Aprenderás a priorizar tu cuidado personal sin sentir culpa o necesidad de justificarte.

Crear hábitos que refuercen tu autoestima: Tips diarios simples pero poderosos que te recordarán tu valor, tu fuerza y tu derecho a ser feliz.

Transformar pensamientos autocríticos: Técnicas para que tus pensamientos de juicio se conviertan en palabras de apoyo y amor hacia ti misma.

Con este reto transformarás tu relación contigo misma:

❌ De sentirte insegura o dudar de ti misma.

✅A priorizarte, cuidarte y disfrutar de tu propia compañía.

❌ De compararte constantemente con los demás.

✅ A reconocer tu valor único y celebrar tus logros y avances cada día.

❌ De exigirte estar bien todo el tiempo, sintiéndote insuficiente o imperfecta.

✅ A aceptarte y validar tus emociones, incluso cuando estás triste o vulnerable.

❌ De sentir que no tienes tiempo para ti o para tu crecimiento personal.

✅ A integrar hábitos sencillos diarios que te reconectan contigo misma y te hacen sentir poderosa.

¿A quién va dirigido este reto?

Mujeres que desean recuperar su autoestima y confianza para sentirse seguras de sí mismas

Mujeres que buscan crear hábitos de autocuidado y amor propio en su vida diaria.

Mujeres que quieren sentirse poderosas, confiadas y felices consigo mismas, sin depender de la aprobación de los demás.

Ventajas de participar en "Quiérete a Ti Misma"

Curso 100% online

Acceso inmediato y a tu ritmo

Videos cortos diarios con tips prácticos.

Técnicas basadas en psicología positiva para resultados reales.

Transformación emocional en solo 21 días, dedicando 10-15 minutos diarios.

Si quieres dejar de sentir culpa, inseguridad o dependencia emocional y aprender a quererte de verdad, este reto es para ti.

Inscríbete hoy y comienza tu transformación de 21 días.
Tu bienestar y autoestima no pueden esperar porque tú eres tu prioridad

¿Quién es Pilar Anguita Banegas?

Coach Profesional Certificada en la Escuela Internacional de la Influencia, centro avalado por la AICM.
Coach Acreditada por la AICM, Asociación Internacional de Coaching y Mentoring bajo el número 14065.
Mentora en Superación femenina y Empoderamiento Femenino.
Creadora del método “Supérate Mujer”